Xà đơn ngoài trời tập thể dục ASP-000

Xà đơn ngoài trời tập thể dục ASP-000

• Sản xuất: An Phú Sport
• Kích thước: D1500 x R300 x C2310mm
• Tiêu chuẩn: Quốc tế
• Vật liệu: Trụ chính sử dụng ống D114 dày 3.2mm, khung ống phụ sử dụng ống D90-60-48-42-34 dày 3mm.
• Linh kiện: Nhập khẩu, vòng bi theo tiêu chuẩn CHLB Đức.
• Chất liệu: Sơn tĩnh điện 3 lớp NTCC dày 10mm tạo bề mặt bóng nhẵn, chống ăn mòn khi sử dụng
• Màu sắc: Xanh bộ đội, kem hoặc tùy chỉnh.

– Chức năng: Xà đơn ngoài trời ASP-000 giúp kéo giãn cột sống, tăng chiều cao và phát triển cơ bắp hiệu quả.

– Lứa tuổi sử dụng: Sản phẩm xà đơn được thiết kế phù hợp cho nhiều lứa tuổi, từ 16 tuổi trở lên, 1 lúc 2 người cùng sử dụng tập luyện an toàn nhất.

– Nơi sử dụng: Là sản phẩm thiết bị tập thể dục ngoài trời phù hợp cho người từ 16 tuổi trở lên, rèn luyện sức khỏe hàng ngày. Được lắp đặt tại sân chơi công cộng như: Công viên, sân vườn gia đình, sân chơi ngoài trời khu chung cư, khu đô thị, sân chơi chung tại nhà văn hóa xã phường, quận huyện…

– Sản phẩm được làm từ chất liệu cao cấp, bền bỉ và an toàn cho sức khỏe của người sử dụng. Bền bỉ khi lắp đặt sử dụng ngoài trời.

Hướng dẫn sử dụng và tập luyện với xà đơn ngoài trời ASP-000:

– Bước 1: Người tập đứng vào vị trị giữa của 2 trụ xà

– Bước 2: Bật nhẩy, 2 tay nắm vào tay đòn

– Bước 3: Dùng lực cánh tay kéo toàn bộ cơ thể lên, sao cho thanh tay đòn ngang ngực mình, sau đó từ từ thả tay về trạng thái ban đầu. Thực hiện động tác này từ 5-10 lần kéo, tùy vào sức khỏe từng người.

– Bước 4: Khi tiếp đất mọi người lưu ý tiếp đất bằng 2 nửa đầu bàn chân. Không tiếp đắt bằng cả bàn chân, dễ gây ra chấn thương.

– Bài tập với xà đơn giúp người tập phát triển cơ bắp cánh tay, cơ ngực, đặc biệt hỗ trợ phát triển chiều cao cho lứa tuổi thanh thiếu niên. Hỗ trợ cải thiện vấn đề đau mỏi lưng, thoát vị ghế đệm.

Những lưu ý khi sử dụng thiết bị thể dục ngoài trời:

• Vui lòng kiểm tra ốc vít và các dụng cụ bắt khác thường xuyên để đảm bảo cấu trúc chắc chắn.
• Những người có vấn đề về cột sống hãy cân nhắc về việc sử dụng thiết bị này.
• Nếu cảm thấy có vấn đề về sức khoẻ hãy đi bác sĩ.
• Cho trẻ em sử dụng với sự quan sát của người lớn.
• Các đồ vật màu đen và rượu ăn mòn axit đều bị cấm.
• Chống chỉ định cho những người khuyết tật hay có vấn đề về sức khỏe tim mạch, xương khớp hoặc đang sử dụng chất kích thích.

Liên hệ ngay với An Phú Sport để được tư vấn và báo giá, hỗ trợ lắp đặt nhanh chóng và chuyên nghiệp nhất các sản phẩm thiết bị thể dục ngoài trời. Hotline: 0968.182.116 –  0931.246.116